Cendrine Browne Formica

Formica Canada fait équipe avec l’Olympienne Cendrine Browne

Depuis 2017, Formica Canada inc. soutient Cendrine Browne, une skieuse de fond qui a fièrement représenté le Canada aux Jeux olympiques et à de nombreuses autres compétitions internationales. Cette année encore, Cendrine participera à plusieurs événements au cours des prochains mois, durant lesquels elle aura la chance de satisfaire au troisième critère nécessaire pour se qualifier pour les Jeux olympiques d’hiver de 2022 à Beijing, en Chine. Elle s’est entraînée tout l’été au Canada dans des lieux situés en haute altitude comme Canmore, en Colombie-Britannique. Elle voulait s’entraîner dans les mêmes conditions de haute altitude que celles qui prévaudront aux prochains Jeux olympiques. 

Cendrine est une ambassadrice extraordinaire qui croit en la nécessité d’encourager les femmes à se lancer dans le sport. Elle a donc créé, avec sa coéquipière Laura Leclair, Féminaction.

« Féminaction est un programme sportif 100 % féminin, créé par Cendrine Browne et sa coéquipière Laura Leclair, dans le but d’augmenter la rétention féminine autant chez les filles que chez les femmes en ski de fond. Cendrine et Laura ont remarqué que plus elles avançaient en âge, moins il y avait de filles sur les lignes de départ. Elles ont également observé qu’il y avait un manque flagrant de femmes occupant des positions de leadership en sport. C’est pourquoi elles ont créé Féminaction : il est temps pour les femmes de prendre leur place dans le milieu du sport. Pour ce faire, elles ont voulu créer une communauté féminine au sein de leur sport au moyen d’un programme en 3 volets. Le premier volet consiste à organiser 3 camps d’entraînement par année, avec le même groupe de filles de 13 à 16 ans, provenant de partout au Québec. En plus d’organiser les camps, Cendrine et Laura participeront aux activités avec les athlètes. L’objectif est d’inspirer et de motiver les filles, de créer une communauté et un espace sain dans lesquels les athlètes peuvent travailler ensemble, progresser ensemble et se valoriser entre elles autrement que par leurs performances sportives. Le volet 2 de Féminaction : Pour chaque camp, une jeune entraîneuse différente est embauchée pour lui donner l’occasion d’acquérir de l’expérience et d’entraîner des athlètes dans un espace 100 % féminin, sans pression. Chaque entraîneuse a également deux mentorées; de jeunes femmes qui souhaitent explorer l’avenue du coaching. Le volet 3 couvre les déplacements de Cendrine et de Laura en région. Dans ce contexte, elles se déplaceront partout au Québec pour passer une journée complète avec les filles des différents clubs de la province. L’objectif est de toucher un nombre maximal de jeunes filles avec leur message et d’inspirer les jeunes. Le contenu des journées est adapté selon les besoins des clubs. En s’appuyant sur ces 3 volets, Cendrine et Laura souhaitent apporter leur contribution positive et voir plus de filles et de femmes rester dans le sport par passion! »

Cendrine aimerait partager sa passion avec vous aussi. Donc, pour vous aider à rester en pleine forme, nous nous sommes associés à Cendrine. Voici quelques idées d’exercices que vous pouvez faire sans dépenser des centaines de dollars au gym ou en équipement de remise en forme à domicile.

Prendre Son Bien-Être en Main

Voici un court programme d'exercices qui ne nécessite aucun équipement et qui vous aidera à vous préparer à de nombreux sports d'hiver.

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Cendrine Browne water exercises

Remise en forme estivale avec Cendrine

Cendrine Browne, olympienne en ski de fond et ambassadrice Formica vous propose quelques exercices à faire à la piscine ou au lac !

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Cendrine Browne exercise

Bouger avec Cendrine

Cendrine Browne, olympienne en ski de fond et ambassadrice Formica vous suggère une session Tabata.

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